Kişinin kendini başkaları tarafından yargılanacak kaygısı ile toplum içinde mahçup veya rezil olacağı hakkındaki düşüncelerinin getirdiği devamlı korku ve kaygılı hissetme halidir. Kişiler başkaları ile etkileşime geçmekten veya yapmaları gereken eylemlerden, sosyal ortamlardan kaçınırlar. Ellerinin titrediğini, bedensel hareketlerinin (yürüyüş, vücut dili, yüz kızarması gibi tepkileri) garip durduğunu veya seslerinin titremesi hakkında diğer insanların fark etmesi ile ilgili kaygılanabilirler. Bu da onları toplum içinde konuşmaktan, hatta ikili ilişkilerden bile alıkoyabilir. Diğer insanların yanında yemek yemekten, yazı yazmaktan, hesap istemekten, ödeme yapmaktan kaçınabilirler. En sık görülen psikolojik rahatsızlıklardan biridir. Terapötik müdahaleler ile kesin yanıt aldığına dair bilimsel kaynakları mevcuttur.
Sosyal fobi alt tipine göre değişmekle birlikte erken ve geç ergenlik dönemi arasında başlar (13-20 yaş arası). Yaygın tipin daha erken yaşta başladığına dair bilgiler vardır. Başlama yaşı için 0-5 yaş ve 11-13 yaş arası görülebilir. Kadınlarda daha sık görüldüğü ancak klinik başvuruda erkeklerin daha fazla oranda olduğu belirtilmektedir. Siz de yukarıdakilere benzer sorunlar yaşıyorsanız, bizimle irtibata geçebilirsiniz. Sağlıklı günler.
